Thosaigh daoine níos lú agus níos lú ag caitheamh ama ina n-aonar leis an dúlra agus ní i gcónaí toisc nach bhfuil siad ag iarraidh é a dhéanamh, agus níos minice ar easpa deiseanna nó ama. Glacann muintir na mbaile leis an imní agus leis an imní laethúil nach bhfuil aon neart acu dul in áit éigin. Agus ní thugann na muintir faoi deara a bhfuil timpeall orthu. Tá go leor samplaí ann ar conas is féidir leis an dúlra máguaird an tsláinte shíceolaíoch agus fiú an tsláinte fhisiciúil a athbhunú. Faigheann Adam am chun cuairt a thabhairt ar áiteanna fiáine i gcónaí. Is breá leis na sléibhte go háirithe agus i gCnoc na Cruálach chuaigh sé go dtí an ceantar is iargúlta, áit nach mbeidh sé féin ná an sliabh ach. Agus é imithe leathbhealach, tá sé chun stop a chur leis an oíche agus mar sin ní mór duit ullmhúchán a dhéanamh, bíonn ainmhithe fiáine ag fánaíocht thart, go háirithe tá bears fainiciúil.
